髪を綺麗にする秘訣!

髪の毛を伸ばしたいのに途中で切れてしまう….。一体何が原因なの?私の髪はこれ以上伸びないの?

 

そんな悩みを抱えている女性もいるのではないでしょうか?髪は「女の命」とも言われていますが、綺麗に伸ばしたいのに伸ばせない。切れ毛が多くて髪がパサパサになってしまう。

 

今回はそんな女性の髪の悩みに関してどうしたら切れ毛を減らすことができるのか?どうしたら髪を綺麗に伸ばすことができるのかをご紹介していきたいと思います。

えり

女の人にとって髪の毛は本当に大切ですよね。なかなか伸びなくて途中で切れてしまい、悩んでいるという方も多いはずです。

そんな悩みをお持ちの方に是非参考にして頂けたらと思います。

髪が切れてしまう原因は何?

髪が切れてしまう原因を探ってみようと思います。まず、髪を綺麗にしたければ、何故髪が切れてしまうのか?というのを知らなければなりません。ということでご説明していきますね。

自宅でのケア不足

あなたは髪の毛に対してどれくらいの時間をかけてケアしていますか?というのも、「髪の傷みが気になる」「すごく傷んでいるのが悩み」。と言いながら、自宅で何のケアもしていない。髪の毛に時間をかけるのが嫌だ。という方が非常に多いんです。

 

当然ですが、それでは髪が綺麗になることはありません。傷みが気になるのに何もしない。それでは傷む一方ですね。まずは適切なケアをするように心掛けて下さい。そして、最低限髪に時間をかけてあげてください。

老化によるダメージ

頭皮には立毛筋というものがあり、その立毛筋によって髪にふんわりボリュームがでたり、ハリコシのある髪になります。しかしその立毛筋が衰えてきてしまうと、髪の毛を支える力が無くなり、髪の毛にボリュームが出なくなります。すると、髪が長い場合はその長さによる重さに耐えきれず、髪が途中で切れてしまいます。(髪の中間や根元)そうなってしまうと髪がパサパサしたり傷んで見えてしまう為、切るしかなくなるのです。

 

10~20代の内は髪も健康でハリコシもある為、ロングヘアがとても綺麗ですが、30~40代になると次第に髪にハリコシが無くなってきます。そして50~60代では立毛筋が衰えてしまう為、次第に髪を短くする傾向が多くなります。70代~以上になると、ショートヘアでパーマをかける人が多くなりますが、それは髪にボリュームがでず、ぺたんとしてしまう為、仕方無く髪を短く、パーマをかけている場合も多いのです。(もちろんオシャレも兼ねてですが)

 

カラーやパーマなどの薬剤によるダメージ

カラーやパーマ剤はいくら安全性が高い物だといっても、やはり薬剤には変わりありません。繰り返し何度もしたら傷むのは当然です。施術を行なう際は、髪や頭皮に負担をかけないようにして下さい。

 

ちなみに市販の薬剤は、髪の毛のダメージを考えるのであれば絶対に使用しないで下さい。市販の薬剤は、誰でもどんな髪でもしっかり染まるように薬剤の刺激が強くなっています。ということは、当然ですが髪の毛への負担も大きくなるということです。

生活習慣が原因で起こるダメージ

髪の毛が切れてしまう原因ですが、髪の毛への直接的な何かではなくても、睡眠不足、栄養不足、運動不足、ストレスなど、様々な生活習慣が原因でおきてしまいます。

 

髪だけでなく、健康的でいる為には規則正しい生活習慣が不可欠です。どんな良いシャンプーやトリートメントよりも、ヘアケアよりも、規則正しい生活をすることがなにより大切です。

髪が伸びない理由は?

髪の切れ毛と、髪が伸びないのは何か関係しているのでしょうか?答えから言うと、髪が伸びないのは切れがが原因だとは必ずしも言い切れません。何故なら、切れ毛があったとしても基本、通常通り髪は伸びるからです。

 

では何故髪が伸びないのでしょうか?それは、髪が伸びている最中に切れてしまうからです。その為、髪が伸びていないように感じてしまうのです。実際には伸びているが、自分では伸びていないように感じる。これが正解です。

 

髪が切れてしまう理由と、髪が伸びない理由は似ているかもしれません。実際、髪が伸びないというのは基本的にあり得ないため、伸びていない=切れてしまっていると言うことになります。ただ先程述べたように、必ずしも100%切れ毛が原因というわけでも無く、生活習慣の乱れや老化により、髪が伸びにくくなるということもあります。

 

髪の毛を綺麗に伸ばす方法は?

髪の毛を綺麗に伸ばす方法ですが、やはりヘアケアは欠かせません。しかしそこで注意して欲しいのは、自分でヘアケア剤を選ばないと言うことです。ヘアケアが大切だと言いましたが、それは自分の髪に合っている(悩みを解決してくれる)物でなくては意味がありません。もし、自分の髪に合っていない場合、ヘアケア剤は効果が無いだけでなく、マイナスになってしまう恐れがあります。

 

そのため、髪の毛を綺麗に伸ばそうと思ったら、髪のプロである美容師さにしっかり相談する。ヘアケア剤を選んで貰うようにして下さい。そして、現在の髪の状態をどのようにケアをしたら良いのかをしっかりアドバイスしてもらうようにして下さいね。

まとめ

髪の毛が切れる原因は何?伸びないのには理由があった?改善策はある?はいかがでしたか?

女性にとってサラサラで艶のある綺麗な髪は憧れですよね。この記事を読んで頂いた方に是非参考になれば幸いです。

メモ

○髪の毛が伸びない理由は切れ毛が関係している

○髪の毛が切れる原因はケア不足や薬剤、老化や生活週間が関係している

○髪の毛を綺麗に伸ばすには自己流はダメ!

○髪を綺麗に伸ばしたければ、美容室でアドバイスを受け、適切なヘアケア剤を使用する

えり

髪を綺麗に伸ばす為には色々しなければいけないことが沢山ですね。

傷んでしまうというのは何かしら原因があると言うことです。その原因を追及していけば、必ず髪は綺麗になります。

諦めずに頑張ってケアしていきましょうね。

 

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